👉 Comment réduire au maximum TOUT ce qui rend Noël stressant.
👉 Comment gérer les remarques HAUTAINES de belle-maman sur l'éducation de vos enfants
👉 Comment être TOP RELAX, avant et pendant ces journées avec vos (beaux) parents
👉 Comment poser des LIMITES quand certaines discussions deviennent insupportables
👉 Quoi faire si tonton René commence à sortir des gros discours RACISTES avant le fromage
👉 Ou variante : des discours machos…
👉 Comment vous RESSOURCER au milieu de journées un peu lourdes
👉 Comment gérer si vous êtes déjà épuisé.e AVANT les fêtes (et même en sortir REPOSÉ.E dans quelques jours)
👉 Comment vous positionner (ou pas) si une engueulade se pointe quelque part
👉 Comment REORIENTER une discussion LOURDE vers un sujet FUN
👉 Comment quitter le BESOIN d'être toujours au TOP (et néanmoins vous sentir MERVEILLEUX.SE)
👉 Comment bien vivre le rejet d'un de vos cadeaux (et précisément AUGMENTER votre estime de vous)
👉 Comment faire si VRAIMENT vous redoutez TROP ces fêtes qui approchent
👉 Comment RECRÉER du lien avec vos parents - OUI, c'est possible :)
👉 Et beaucoup d’autres choses…